Știm că tovarășii noștri canini ne pot face față unor traume și tulburări emoționale continue. În timp ce experiențele umane diferă, rezultatul este adesea același: coșmaruri, tendința de auto-vătămare, izolare, probleme cu somnul, depresie, probleme de furie, rușine, vinovăție și anxietate.
Mai semnificativ este modul în care dizabilitatea emoțională afectează viața „normală”, determinându-te să eviți compania umană sau mai degrabă să pierzi prietenii care nu înțeleg starea ta actuală. Câinii de sprijin emoțional sunt loiali și au devenit rapid o alegere populară pentru persoanele care se confruntă cu probleme din viața lor de zi cu zi.
În timp ce toți câinii oferă o conexiune emoțională cu oamenii, nu toți pot oferi sprijin emoțional. Verificați beneficiile câinilor de sprijin emoțional și descoperiți-l pe cel potrivit pentru nevoile dvs. mentale.
Ce sunt câinii de sprijin emoțional?
Oamenii cu probleme mentale sau emoționale au început să folosească câinii ca însoțitori de sprijin mental, deoarece astfel de animale de companie îi ajută să rămână funcționali pe tot parcursul zilei. Acești câini oferă dragoste necondiționată, acceptare, confort și un sentiment de structură pentru oamenii ale căror vieți ar fi putut fi dat peste cap de traume.
Câinii îi ajută să facă față greutăților care altfel le-ar putea compromite calitatea vieții. Cu toate acestea, există modalități de a recunoaște formal și legal un câine de sprijin emoțional. Potrivit American Kennel Club, un câine poate fi un animal ESA dacă un medic autorizat în sănătate mintală prescrie animalul de companie persoanei care se luptă cu o problemă psihică invalidantă.
Un psihiatru, un terapeut sau un psiholog trebuie să vă evalueze și să concluzioneze că prezența unui câine vă poate ajuta sănătatea mintală. Procesul formal vă permite să obțineți câteva beneficii marginale, cum ar fi obținerea unei cabine la zboruri sau cazarea animalului într-o casă sau într-un apartament cu o politică „FĂRĂ PET”.
Nu există nicio limită pentru vârsta sau rasa câinelui, deși anumite specii au trăsături care le fac mai potrivite pentru rol.
Cele mai bune 10 rase de câini pentru sprijin emoțional
1. Vizsla
| Durata de viață: | 10-15 ani |
| Temperament: | Dulce, energic, iubitor, atletic, vesel, activ |
| Culoare: | Galben pal, rugină aurie, auriu, maro, roșu mahon închis |
| Înălțime: | 21-24 inchi |
| Greutate: | 45-65 de lire sterline |
Iată însoțitorul tău canin de preferat dacă ai nevoie de sprijin emoțional. Vizsla sunt dulci, vesele, iubitoare și ar face orice pentru a petrece timp cu oamenii lor în aer liber și se ghemuiesc lângă ei seara.
Sunt foarte atletici și iubesc să rămână activi, așa că asigurați-vă că aveți un prieten grozav de alergare și ciclism pentru a vă ajuta să vă mențineți în formă emoțională și fizică. În plus, vizslas au abilități de îngrijire asemănătoare pisicilor, ceea ce înseamnă că nu miros ca alți câini și veți avea un timp ușor de curățat.
2. Labrador Retriever
| Durata de viață: | 10-12 ani |
| Temperament: | Energetic, pasional, loial, iubitor, blând, fericit, plăcut oamenilor, plin de viață |
| Culoare: | Negru, ciocolată, galben |
| Înălțime: | 22-25 inchi |
| Greutate: | 55-80 de lire sterline |
Laboratoarele sunt cei mai loiali câini de sprijin emoțional, terapie și serviciu pe care îi puteți obține vreodată. Labrador Retriever vesel, strălucitor și natural blând este în mod pozitiv infecțios și servește din abundență săruturi mari și neglijente, indiferent de starea ta de spirit.
Acești pui au o dorință puternică de a vă mulțumi și se pot adapta perfect la dispozițiile voastre pentru a vă împărtăși momentele cele mai bune și cele mai josnice. Nu trebuie să vă faceți griji în legătură cu un laborator rătăcit, pentru că niciun alt cățel nu ar prefera să se ghemuiască lângă tine mereu ca un laborator.
3. Yorkshire Terrier
| Durata de viață: | 13-16 ani |
| Temperament: | Inteligent, alert, încrezător, îndrăzneț, curios, afectuos, curajos |
| Culoare: | Negru, tab, albastru, auriu, argintiu |
| Înălțime: | 8-9 inchi |
| Greutate: | 4-7 lire |
Yorkies au ajutat oamenii din punct de vedere emoțional și mental de secole, inclusiv ridicând moralul soldaților atunci când luptau în tranșee în timpul Primului Război Mondial. Acești căței pot fi micuți, dar se compensează cu afecțiune.
Nu vă faceți griji dacă locuiți într-o casă mică; un Yorkshire Terrier se poate dezvolta în spații mici de locuit și îl poți purta cu ușurință cu tine - un bonus pentru persoanele cu dizabilități emoționale. Un Yorkie nu i-ar plăcea nimic mai mult decât să se cocoțeze în poalele proprietarului său, ceva pe care îl poți folosi.
4. Pug
| Durata de viață: | 12-15 ani |
| Temperament: | Jucăuș, inteligent, loial, afectuos, fermecător, răutăcios, blând |
| Culoare: | Cerb, negru, caise |
| Înălțime: | 10-14 inchi |
| Greutate: | 13-20 de lire sterline |
În spatele chipului cu aspect morocănos se află un moș fericit de sprijin emoțional care dă cele mai bune îmbrățișări. Pugii au cele mai amuzante temperamente cu cele mai pozitive minți. Intuițiile lor se împletesc cu dorința lor înnăscută de a-i face pe oameni să se simtă mai bine.
Acești câini sunt geniali, prietenoși și se pot adapta cu sârguință la emoțiile tale și pot atinge locul tău de pozitivitate și fericire. Cu toate acestea, pugii s-ar putea să nu fie cea mai bună opțiune dacă călătoriți des, deoarece majoritatea companiilor aeriene nu le permit să zboare din cauza nasului lor scurt, care provoacă dificultăți de respirație.
5. Spanielul Cavalier King Charles
| Durata de viață: | 9-15 ani |
| Temperament: | Prietenos, jucăuș, afectuos, iubitor, răbdător, neînfricat, dornic să mulțumească |
| Culoare: | Rubin, tricolor, negru și cafeniu, Blenheim |
| Înălțime: | 12-14 inchi |
| Greutate: | 10-18 lire |
Cavalier King Charles’ Spaniel – câinele care este atât de bun la compania loială încât și-a dobândit numele după proprietarul său! Acești câini sunt cei mai buni însoțitori de viață și oferă un sprijin super emoțional, deoarece au fost domesticiți de secole.
Dacă ai nevoie de dragoste și afecțiune profundă, „consoler Spaniel” nu va deranja să împărtășească ceva. Acești gălăngi sunt incredibil de eficienți în combaterea depresiei proprietarilor lor datorită pasiunii lor pentru ghemuiri. Se îmbrățișează și iubesc atât de mult încât proprietarii le numesc „Bureții de dragoste.”
6. Grifonul din Bruxelles
| Durata de viață: | 10-15 ani |
| Temperament: | Vesos, vocal, încrezător, încăpățânat, răutăcios, jucăuș, îndrăzneț, alert, afectuos |
| Culoare: | Negru, maro, negru și cafeniu, albastru, roșu, bej |
| Înălțime: | 7-8 inchi |
| Greutate: | 7-12 lire |
O privire la acest pui cu „față de maimuță” și nu ai rezista unui zâmbet. Câinele Brussels Griffon este alert, curios, vesel, afectuos și excepțional de sensibil la sentimentele umane.
Acest câine este mulțumit de discret, deși „spațiul personal” pare să nu se aplice în lumea lui. Va sta pe poala ta ori de cate ori simti ca ar trebui.
7. Golden Retriever
| Durata de viață: | 10-12 ani |
| Temperament: | Inteligent, manierat, de încredere, de încredere, îndrăzneț, amabil |
| Culoare: | Auriu deschis, crem, auriu, auriu închis |
| Înălțime: | 21-24 inchi |
| Greutate: | 55-65 de lire sterline |
Acești uriași drăgălași și îmbrățișați au domnit de mult timp când cei mai iubiți câini și cea mai bună rasă de câini de sprijin emoțional.
Golden Retriever-ii au atitudini răbdătoare și posedă o prietenie nedissimulata, ceea ce îi face potriviti pentru copii, adulți și persoane cu probleme de sănătate. Ei sunt faimos bine maniere, cu atitudini contagioase care îi fac grozavi în combaterea simptomelor mentale la gardienii lor.
8. Corgi
| Durata de viață: | 12-15 ani |
| Temperament: | Activ, îndrăzneț, protector, inteligent, tenace, iubitor, distractiv, fericit, jucăuș |
| Culoare: | Roșu, căpriu, tricolor, negru, samur |
| Înălțime: | 10-12 inchi |
| Greutate: | Până la 30 de lire sterline |
Atributele oamenilor și totul despre Corgis indică un lucru - cât de grozavi sunt acești câini pentru sprijin emoțional. Chiar nu poți greși cu acest câine amețit, inteligent și afectuos, a cărui față iubitoare și loialitate sunt suficiente pentru a restabili starea de spirit.
Prietenia unui Corgi se extinde de la oameni la alți canini și non-canini deopotrivă și poate fi o astfel de gândață a dragostei!
Acești câini sunt destul de activi, așa că pot fi o alegere salvatoare pentru stăpânii care doresc, de asemenea, fitness fizic pentru a suplimenta sprijinul emoțional. Vei ajuta la canalizarea energiei Corgi-ului tău, știi!
9. Irish Wolfhound
| Durata de viață: | 6-7 ani |
| Temperament: | Răbdător, iubitor, blând, demn, loial, generos, sensibil, facil |
| Culoare: | Alb, negru, tigrat, roșu, gri, căpriu |
| Înălțime: | 30 inchi și mai sus |
| Greutate: | 105-120 de lire sterline |
Este potrivit să-l înrolezi pe Irish Wolfhound printre câinii de sprijin emoțional, deoarece acești canini sunt protectori naturali și toată lumea știe asta. Wolfhounds irlandezi sunt extraordinar de răbdători și atât de sensibili încât se pot ocupa de starea de spirit a umanului lor și pot face totul să se întoarcă.
Cunoscuți ca „giganții blânzi” ai lumii câinilor, acești câini sunt enormi, cu o inimă la fel de mare, au multă dragoste de împărtășit și suficient spațiu pentru cea mai lungă îmbrățișare pe care o poate folosi orice persoană cu dizabilități emoționale. Cu toate acestea, din cauza complicațiilor care însoțesc dimensiunile lor enorme, Wolfhounds irlandezi au o durată de viață scurtă - doar 6 până la 7 ani - prea devreme și extrem de greu pentru pacienții care contează intens pe asistența lor emoțională.
10. Chihuahua
| Durata de viață: | 12-20 ani |
| Temperament: | Voinic, deschis, alert, curajos, rapid, încrezător, comic, loial |
| Culoare: | Alb, ciocolată, negru, cremă, căpriu, auriu |
| Înălțime: | 5-9 inchi |
| Greutate: | 4-6 lire |
Chihuahua este un câine de talie mică, cu o mulțime de personalități, pentru a ajuta pe oricine se luptă cu probleme mentale. Chi-urile au grija și caracterul și sunt genul de câini care își vor petrece tot timpul dorindu-și să fii acolo.
Chihuahua sunt animale de companie mici, dar dure, bine maniere, drăgălașe și motivul pentru care vei dori să pleci acasă devreme de la serviciu. Totuși, nu vă faceți griji dacă trebuie să călătoriți zile întregi.
Îl poți ține în geanta ta elegantă atunci când călătorești și îi permite-i să-ți trateze și anxietatea de călătorie. Chi-urile sunt excelente pentru ameliorarea stresului și sunt de dimensiunea călătoriei!
Beneficiile câinilor de sprijin emoțional
Suport pentru somn
Câinii de sprijin emoțional pot apărea pentru persoanele care au tendința de a avea probleme cu somnul și flashback-uri, cum ar fi cele care se luptă cu probleme precum PTSD sau PTSD complex. Împărțirea unui pat și îmbrățișarea unui câine de sprijin emoțional poate ajuta la oferirea unui sentiment de siguranță și siguranță pe timp de noapte și la îmbunătățirea calității somnului în schimb.
Acești câini pot ghintui, plânge și pot încerca să se îmbrățișeze mai aproape ori de câte ori experimentați flashback-uri și coșmaruri. Ele te redirecționează și te liniștesc după ce ai experimentat excitarea emoțională nedorită din experiența ta.
Reglarea emoțiilor
Un câine de sprijin emoțional vă poate ajuta, de asemenea, să vă recunoașteți și să vă reglați sentimentele ori de câte ori vă simțiți cuprins, copleșit sau furios.
De exemplu, caninul poate scânci sau merge înainte și înapoi când simte că mânia sau vocea îți cresc. Acest lucru vă ajută să vă calmați prin tehnici de auto-liniște sau strategii de împământare.
Socializare
Câinii de sprijin emoțional din centrele de terapie pot ajuta la îmbunătățirea interacțiunilor dintre pacienții din grupurile de terapie. Capacitatea de a ajuta oamenii să creeze legături de la om la om, cum ar fi plimbătorii de câini și străinii, este potrivită pentru sănătatea pe termen lung a unei persoane.
Îmbunătățiți rutina zilnică
Unele persoane cu dizabilități mintale tind să se izoleze de oameni ca măsuri de precauție și de autoprotecție.
Din păcate, majoritatea persoanelor care se luptă din punct de vedere emoțional și care ar fi fost victimele unor traume prelungite (emoționale sau fizice) sau a unui abuz narcisist au o temă comună: consideră că interacțiunea umană este nesigură sau amenințătoare și tind să o evite.
Cu toate acestea, un câine de sprijin emoțional poate ajuta la „puneți” decalajul și vă poate oferi un nou sentiment de scop. Câinii au nevoie de un program zilnic de îmbrăcare, duș, hrănire și plimbare. Așadar, aceste activități pot ajuta la reintegrarea pe cineva în societate prin îngrijirea unui câine.
Cum să dobândești un câine de sprijin emoțional
Ai un handicap mintal
Te califică pentru un animal de companie de sprijin emoțional dacă ai o boală psihică, evidentă sau invizibilă. Cu toate acestea, manualul de diagnostic și statistică (DSM) trebuie să specifice starea dumneavoastră.
Verifică unele dintre diagnosticele specificate care justifică o persoană pentru un câine de sprijin emoțional.
- Dificultăți de învățare
- Tulburarea cu deficit de atenție (ADD)
- Tulburare de anxietate
- Depresie
- Dizabilitate intelectuală
- Tulburare de îndemânare motrică
- PTSD (Tulburare de stres post-traumatic)
Aveți o certificare pentru animale de companie pentru terapie
Trebuie să lucrezi cu un profesionist recunoscut în domeniul sănătății mintale pentru a obține beneficiile terapeutice ale unui pui de sprijin emoțional. Profesionistul vă va scrie o scrisoare de recomandare pentru a califica animalul de companie în conformitate cu Legea privind locuința echitabilă și Legea privind accesul transportatorilor aerieni (ACAA).
După calificare, veți obține o certificare care informează proprietarii și companiile aeriene că aveți nevoie de animal.
Rezumat
Când te lupți emoțional și oamenii se abțin de la a interacționa cu tine, lăsându-te să te simți singur și neprimit, găsește un câine de sprijin emoțional care să te ajute.
Se simte bine să ai un cățeluș care te tratează cu răbdare, te face sărutări neglijenți pentru a te ușura și ascultă fără a judeca. Dar totuși, căutați ajutor de la terapeuți și psihologi pentru a vă ajuta acolo unde câinele dvs. nu poate.
Urmărește câteva dintre postările noastre preferate:
- 17 Rase de pisici cu urechi mari (cu imagini)
- 13 Cele mai bune rase de câini de pază pentru a vă proteja casa (cu imagini)
- 14 rase de câini care arată ca niște lupi (cu imagini)
