Auzim adesea medici și experți în sănătate subliniind importanța exercițiilor fizice regulate pentru o sănătate optimă. Ei bine, același lucru este valabil și pentru prietenii noștri blăniți cu patru picioare. Așa este, câinii beneficiază enorm de pe urma exercițiilor zilnice, la fel ca noi, așa că are sens doar să participăm la unele dintre aceste activități cu ei.
Una dintre cele mai bune moduri prin care poți face acest lucru este pur și simplu să alergi cu câinele tău. Cu toate acestea, înainte de a pleca pe trasee, este esențial să știi ce trebuie și ce nu trebuie făcut atunci când vine vorba de alergat cu câinele tău. În acest articol, vă vom oferi un ghid în 6 pași despre cum să începeți să alergați cu câinele dvs., astfel încât să fie sigur și distractiv.
Cum să alergi cu câinele tău
1. Asigurați-vă că câinele dvs. este sănătos
Este întotdeauna cel mai bine să vă consultați mai întâi cu medicul veterinar pentru a vă asigura că câinele dumneavoastră este într-o stare bună de sănătate înainte de a începe un regim de alergare. Factorii care pot afecta capacitatea câinelui de a alerga includ probleme de sănătate preexistente sau afecțiuni precum artrita, paralizia laringiană, colapsul traheei, bolile de inimă și obezitatea. Tipul și amploarea oricărei stări de sănătate vor afecta, de asemenea, durata și viteza cu care câinele dvs. poate alerga.
Dacă câinele tău se recuperează după o rănire sau o infecție, vei dori să aștepți până când are o stare de sănătate completă înainte de a pleca la jogging. De asemenea, veți dori să vă asigurați că câinele este suficient de mare și suficient de mare pentru a merge la alergat cu tine. Un pui tânăr care este încă în creștere poate să nu aibă stabilitatea în oase și articulații pentru a merge la alergări prelungite și poate fi expus riscului de potențiale răniri și probleme articulare de dezvoltare. Acest lucru este valabil mai ales pentru cățeii de rase mari și gigantice.
2. Luați în considerare rasa câinelui dvs
Asigură-te că iei în considerare și rasa câinelui tău. De exemplu, rasele de câini de talie mică, cum ar fi Jack Russell Terriers și Pudelii, nu vor fi la fel de potrivite pentru curse lungi precum rasele mai mari, cum ar fi Golden Retrievers, Huskies și Dalmații. Și apoi există rase precum Shih Tzus, Pugs și Bulldogs francezi care, din cauza nasului lor scurt, ar trebui să evite complet să alerge.
3. Faceți o listă de echipamente de alergare
Este util să ai o listă cu tot ce ai nevoie pentru a-ți scoate câinele la fugă pentru prima dată. Această listă ar trebui să includă o lesă sau un ham de calitate, o lesă de șold fără mâini, apă, echipament de ploaie, papuci pentru labe, precum și saci pentru caca pentru când câinele trebuie să plece.
Asigurați-vă că lesa este suficient de scurtă pentru a împiedica câinele să iasă în trafic și suficient de lungă pentru a păstra o distanță bună între voi doi – oriunde între patru și șase picioare ar trebui să funcționeze bine. Dacă decideți să mergeți cu un ham, asigurați-vă că acesta se potrivește perfect și că nu ciupește câinele sau trage excesiv de umeri sau picioarele din spate.
Hamul nu trebuie să limiteze mișcarea câinelui și trebuie să fie suficient de sigur pentru a preveni căderea acestuia în timpul alergării. De asemenea, este o idee bună să cumpărați o trusă de prim ajutor pentru câine și să o păstrați în mașină.
4. Găsiți locații minunate pentru alergare
Încercați să găsiți rezervații locale sau parcuri cu poteci de pământ, deoarece aceste zone au terenuri care sunt ușoare pentru articulațiile câinelui dvs. și ale dvs. Dacă aveți acces doar la locuri de alergare pe asf alt, asigurați-vă că începeți cu distanțe scurte pentru a vă asigura că câinele dvs. nu dezvoltă oboseală sau iritație labei. Nu vă alergați animalul de companie pe vreme caldă când asf altul este fierbinte, deoarece poate provoca arsuri la labe.
Ar putea fi o idee bună să verificați labele câinelui de mai multe ori în timpul unei alergări, doar pentru a fi în siguranță. Când alegeți locul de alergare, verificați întotdeauna dacă traseul sau parcul necesită lese și dacă există vreo faună sălbatică potențial periculoasă de care să fiți conștienți. De exemplu, parcurile locale și rezervațiile forestiere pot avea vulpi sau lei de munte, ceea ce poate reprezenta un pericol atât pentru tine, cât și pentru câinele tău.
5. Verificați condițiile meteo locale
Anumite perioade ale anului pot să nu fie ideale pentru a alerga cu câinele dvs., deoarece temperaturile și condițiile extreme pot determina cu ușurință câinii să sufere de răni și urgențe medicale. Verificați prognoza meteo pentru ziua respectivă și rămâneți acolo dacă temperaturile sunt sub 55 de grade sau peste 88 de grade Fahrenheit. În general, dacă vremea este prea caldă sau rece pentru tine, atunci va fi prea rece pentru câinele tău. Dacă nu poți merge desculț afară, atunci nu te aștepta ca și câinele tău să facă același lucru.
6. Începeți încet să creșteți rezistența
Începe încet când alergi cu câinele tău, pentru a te asigura că mergi într-un ritm confortabil pentru prietenul tău blănos. Efectuați întotdeauna o încălzire de 5 până la 10 minute pentru a ajuta la reducerea riscului de rănire și pentru a vă aclimatiza câinele să alerge împreună cu dvs. într-un ritm confortabil. În timpul alergării, monitorizează-ți câinele pentru semne de efort excesiv, slăbiciune sau letargie generală. Lucrurile la care trebuie să fiți atenți includ gingiile roșu închis, gâfâitul puternic, salivarea sau vărsăturile. Dacă observi că câinele tău se oprește sau refuză să continue alergarea, nu-l forța niciodată.
Pur și simplu acordă-ți câinelui timp să se odihnească sau să încheie cu totul alergarea. De asemenea, rețineți că câinele dvs. ar putea dori să folosească baia înainte de alergare, așa că asigurați-vă că îi acordați timp să se plimbe, să adulmece zona și să faceți o oprire la boxă dacă este necesar.
Gânduri finale
Deci iată-l, oameni buni. Sperăm că acest ghid ți-a oferit tot ce ai nevoie pentru a te lansa într-o alergare plăcută și sănătoasă cu câinele tău. Alergarea cu câinele tău poate fi una dintre cele mai mari bucurii ale vieții și te poate ajuta pe tine și câinele tău să ardeți acele dulciuri!
