Deținătorii de animale de companie vor fi de acord că a avea un animal de companie este o experiență plină de satisfacții, cu beneficii uneori neașteptate, dar binevenite pentru sănătate. Nu este surprinzător, având în vedere că oamenii au domesticit câini între 20.000 și 40.000 de ani în urmă. De atunci suntem prieteni rapizi. Dovezile arheologice arată că le-am dorit chiar cu noi în viața de apoi, pe baza rămășițelor găsite cu înmormântări umane.
Relațiile noastre strânse cu animalele de companie nu sunt surprinzătoare dacă ținem cont că împărtășim 84% din ADN-ul nostru cu câinii și 90% cu pisicile. Terapia cu animale de companie datează din vremurile vechilor romani. A fost folosit în secolul al IX-lea în Belgia folosind animale. Experții îl creditează pe englezul William Tuke pentru dezvoltarea practicii moderne de terapie cu animale de companie. Deci, care sunt unele dintre principalele beneficii ale deținerii unui animal de companie?
Cele 12 beneficii pentru sănătate ale terapiei cu animale de companie
1. Reducerea stresului
Poate pentru că caninii au servit ca câini de pază și paznici, ei ne fac să ne simțim mai în siguranță, reducând stresul și anxietatea. Aceasta a luat o întorsătură modernă, studenții care pleacă de acasă pentru prima dată pentru a merge la facultate. Cercetătorii au confirmat chiar că utilizarea intervențiilor asistate de animale (AAI) în universități îi ajută pe studenți să facă față mai bine în aceste perioade stresante.
2. Dispoziție îmbunătățită
Este greu să nu zâmbești dacă te uiți la câțiva căței jucându-se și urmărindu-se. Cu toate acestea, merge mult mai profund, mai ales dacă o persoană se angajează în terapia proprietății. Potrivit cercetărilor, legătura om-animal este înălțătoare la mai multe niveluri. Se întâmplă pentru că a fi cu un animal de companie ne mângâie, chiar dacă trecem prin experiențe traumatice în viața noastră.
3. Activitate crescută
Cu excepția cazului în care ai o curte împrejmuită, sunt șanse să-ți scoți puiul la plimbare de cel puțin câteva ori pe zi. Probabil că mărești și pașii pe care îi faci în fiecare zi. Același lucru este valabil și pentru un animal de companie de terapie. Ieșirea afară cu un câine poate oferi o stimulare mentală valoroasă pentru tine și animal. Îți poate ascuți abilitățile motorii fine, totul dintr-o creștere a activității.
4. Sănătate cardiovasculară mai bună
Îmbunătățirea sănătății cardiovasculare este unul dintre cele mai bune beneficii ale terapiei cu animale de companie. Pur și simplu mângâierea unui animal poate scădea tensiunea arterială și poate reduce factorii de risc pentru boli de inimă. Este un rezultat al multor alte moduri în care terapia cu animale de companie vă influențează sănătatea. Lucrul grozav este că și animalul beneficiază de atenție.
5. Scăderea singurătății
Fie că un voluntar te vizitează cu un animal de terapie sau dacă deții unul singur printr-un serviciu, nu se poate nega beneficiile terapiei cu animale de companie pentru vârstnici. Chiar dacă nu recunosc, proprietarii vorbesc cu animalele lor. Unii îi tratează ca pe membri ai familiei. Terapia cu animale de companie poate ajuta adulții în vârstă să scape de sentimentele de singurătate și izolare, mai ales dacă și-au pierdut soția.
6. Scoruri îmbunătățite ale testelor
Stresul și anxietatea sunt sentimente obișnuite în rândul studenților, sub presiunea testelor și a examenelor. Nu este de mirare că aceste emoții le pot afecta negativ performanța.
Un studiu a constatat că AAI din campus ar putea ajuta studenții să facă față mai bine acestor sentimente, cu efecte care au durat mult după ședințele de terapie. Rezultatul a fost îmbunătățirea scorurilor academice, susținând în continuare reducerea stresului și a emoțiilor negative.
7. Rezultate mai bune la reabilitare
Practicienii din domeniul sănătății folosesc terapia cu animale de companie în diferite situații. Un domeniu în curs de dezvoltare a fost reabilitarea după traume sau tratamente. Cercetătorii au descoperit că terapia asistată de animale (AAT) poate îmbunătăți calitatea vieții și comportamentul social la pacienții cu leziuni cerebrale. Ei au documentat îmbunătățirea stării de spirit și o mai bună comunicare atunci când animalele făceau parte din tratamentul pacientului.
8. Sprijin pentru pacienții cu demență
Terapia cu animale de companie are aplicații și pentru pacienții cu demență sau alte forme de boală psihică. Oamenii de știință au descoperit că AAT nu numai că a îmbunătățit simptomele depresiei, dar a influențat și funcția cognitivă la persoanele în vârstă din instituțiile de îngrijire pe termen lung. Aceste beneficii, la rândul lor, au îmbunătățit calitatea vieții pacienților aflați în aceste situații.
9. Ajutor pentru copiii cu tulburări de învățare
Confruntarea cu tulburările de învățare este o provocare pentru copii și adulți. Tratamentul este adesea dificil cu afecțiuni precum dislexia legate de 42 de gene. Aceste tulburări pot avea efecte profunde asupra acestor indivizi. Cercetările au arătat că terapia cu animale de companie poate oferi noi modalități de a sprijini acești pacienți. Un studiu a descoperit că câinii de terapie ar putea încuraja copiii să citească și să-i ajute să reușească în această abilitate vitală.
10. Asistență pentru pacienții cu PTSD
Deși încă sunt la început, unele cercetări arată că terapia cu animale de companie poate îmbunătăți rezultatele la pacienții cu tulburare de stres post-traumatic (PTSD). Oamenii de știință au descoperit o reducere semnificativă a simptomelor într-un timp relativ scurt. Acest lucru s-a tradus în mai puțină anxietate și o calitate generală mai bună a vieții pentru pacienții care folosesc această opțiune de tratament.
11. Reducerea durerii
Durerea are, fără îndoială, o componentă emoțională, care poate oferi o opțiune de tratament care poate afecta pozitiv recuperarea pacientului. Un studiu realizat de Loyola University He alth System a constatat că utilizarea terapiei cu animale de companie cu persoanele care se recuperează după procedurile de înlocuire a articulațiilor a redus la jumătate utilizarea medicamentelor pentru durere. Câinii de serviciu dresați ar putea ajuta pacienții în timpul recuperării, făcând sarcini comune pentru stăpânii lor.
12. Dragoste necondiționată
Unul dintre cele mai bune lucruri despre a fi cu un animal de companie este dragostea necondiționată pe care o primiți. Nu există nicio judecată sau critică; este doar o afecțiune fără margini, indiferent de starea ta sau de rană. Un animal de terapie vă poate îmbunătăți calitatea vieții prin ridicarea stimei de sine. Toată lumea vrea să fie iubită. Aceste animale de companie se vor asigura că se întâmplă pentru oricine are nevoie de el.
Concluzie
Oamenii timpurii probabil nu aveau idee cum va afecta domesticirea animalelor pe generațiile viitoare. Legăturile noastre cu animalele noastre de companie au crescut de-a lungul secolelor. Depindem unul de celăl alt pentru o companie cu o iubire nemuritoare. Probabil că nu este o exagerare să spui că a avea un câine, o pisică sau orice animal de companie ai este o formă de terapie zilnică.
