Să fim sinceri, oamenii cu pisici nu au nevoie de un studiu științific pentru a demonstra că pisicile ne îmbunătățesc sănătatea și bunăstarea generală. Nu este evident?
Pisicile cu siguranță ne fac să ne simțim mai bine, dar este interesant de știut ce arată cifrele. Timp de zeci de ani, oamenii de știință au efectuat studii și sondaje pentru a descoperi de ce pisicile ne fac să ne simțim bine și cum reacționează corpul nostru la expunerea pisicilor.
În această postare, împărtășim acele constatări și ceea ce spun datele despre iubitorii de pisici. Să ne scufundăm.
Cele 7 beneficii științifice pentru sănătate ale deținerii unei pisici
1. Fără rozătoare să atârne în jur
Primul și cel mai evident motiv este lipsa rozătoarelor. Șobolanii și șoarecii poartă mai multe boli, ne fură mâncarea și lasă excremente oriunde merg. Este puțin nepoliticos.
Pisicile se ocupă rapid de această problemă ținând la distanță șoarecii și șobolanii. Niciun rozător nu vrea să curețe o casă cu mașina perfectă de ucidere care se plimbă prin preajmă.
2. Bunăstare îmbunătățită
Sondajele recente au arătat că proprietarii de pisici sunt mai sănătoși din punct de vedere psihologic decât cei care nu sunt proprietarii de animale de companie. Un sondaj din Australia din 2015 a sugerat că proprietarii de pisici sunt mai îngrijitori decât cei care nu sunt proprietari de animale de companie.
Un studiu din 2017 a arătat că copiii care cresc cu pisici au o calitate mai bună a vieții și o comunicare mai bună în relații, în special cu cei mai buni prieteni ai lor. Cu cât relația lor cu pisicile lor este mai puternică, cu atât copiii se simțeau mai puțin singuri și stresați.
Chiar dacă nu dețineți o pisică, vizionarea videoclipurilor cu pisici vă poate ridica în mod semnificativ starea de spirit, folosind râsul ca cel mai bun medicament.
3. Niveluri reduse de stres
Apropo de stres, știai că pisicile te pot ajuta cu sănătatea cardiovasculară? Un studiu pe cupluri căsătorite din 2002 a arătat că proprietarii de animale de companie au avut niveluri mai scăzute ale tensiunii arteriale în timpul unei perioade de repaus. Prin expunerea la stres, rezultatele au arătat creșteri mai mici ale tensiunii arteriale și o recuperare mai rapidă.
Chiar și un torc de pisică poate transforma o zi stresantă într-un moment liniștit. Toarcerile de pisică sunt exemple excelente de terapie prin vibrații, care folosește puterea sonoră pentru un răspuns emoțional.
Pisicile torc între 20–140 Hz. Vibrația de la toarcerea pisicii eliberează endorfine în interiorul pisicii și în noi. În realitate, tu și pisica ta vă ajutați reciproc atunci când vă ghemuiți și vă mângâiați tăietura.
4. Activitate fizică crescută
După ce am petrecut majoritatea anilor COVID înăuntru, puțină activitate fizică ne-ar face bine. Un studiu din 2021 a arătat că proprietarii de animale de companie au prezentat niveluri de activitate fizică mai mari decât cei care nu sunt proprietari de animale de companie.
Desigur, tipul de animal de companie pe care îl deții face diferența în cât de activ ești. Chiar și așa, pisicile ne scot de pe canapea făcându-ne să alergăm prin casă, să ne ascundem după colțuri și să le ducem în aventuri în aer liber.
Dacă te odihnești prea mult pe canapea, pisica ta îți va spune ce simte. Cine are nevoie de un ceas Apple care să-ți spună să te miști când pisica ta o face deja pentru tine?
5. Oportunitate de relație
Stăpânii de pisici sunt adesea văzuți ca antisociali, dar adevărul este că pisicile ajută la unirea oamenilor. De îndată ce o pisică intră în cameră, doi străini pot deveni prieteni din cauza dragostei lor pentru feline. Zidul care stătea între tine și ceilalți oameni este acum spart, totul datorită suportului cu picioare.
Deținătorii de animale de companie sunt în general mai încrezători și sensibili din punct de vedere social în comparație cu proprietarii care nu sunt deținători de animale de companie. Relațiile noastre cu animalele noastre de companie ne ajută să empatizăm cu ceilalți, construind conexiuni umane mai puternice.
6. Creșterea imunității
Păstrarea unei case curate este un vis, dar nu este întotdeauna practic. Interesant este că o casă hiper-curată poate dăuna de fapt sistemului nostru imunitar. Expunerea la murdărie, murdărie și chiar păr de animale de companie introduce sistemul nostru imunitar la microbi, făcându-i mai puternici în timp. Este ca și cum ai face un antrenament sistemului tău imunitar.
Nu toată lumea poate experimenta o creștere a imunității cu pisicile din cauza alergiilor. Dar pisicile pot ajuta la prevenirea bolilor pentru unii, deoarece sistemul imunitar are deja bune practici.
Amintiți-vă, totuși, că curățarea casei dvs. ori de câte ori puteți este importantă, în special cutia de gunoi!
7. Recuperare traume
Deoarece pisicile pot ajuta la reducerea stresului și a bunăstării, este logic ca pisicile să poată ajuta la recuperarea traumei. Trauma poate fi fizică sau mentală, dar asta nu pare să conteze în cazul pisicilor. Prezența lor blândă și liniștitoare ne pune pe calea vindecării.
Pisicile nu pot vindeca bolile și nu ne pot repara viețile, dar pot acționa ca un far de lumină în momentele dificile.
Există mai multe beneficii la pisici decât la câini?
Pisicile și câinii au diferențe și asemănări. Beneficiile lor nu depășesc unele pe altele, dar fiecare are preferințele sale pentru animale de companie.
Unii oameni pot considera ca deținerea unei pisici mai benefică decât deținerea unui câine, deoarece nu trebuie să scoată o pisică afară pentru a folosi baie. De asemenea, pisicile tind să trăiască mai mult și să necesite mai puține vizite la spital.
Pe de altă parte, unii ar putea considera mai bine să dețină un câine, deoarece câinii necesită mai multă activitate fizică decât pisicile și sunt mai ușor de citit. Câinii pot, de asemenea, să îndeplinească roluri pe care pisicile nu le pot, cum ar fi munca la fermă sau ajutarea cu dizabilități.
Concluzia este că toate animalele ne înfrumusețează viața prin companie, dragoste și sprijin. Fiecare animal de companie are propriul mod de a-și arăta afecțiunea, așa că depinde de noi să decidem care animal de companie ne-ar servi mai bine viața.
Ce spune despre tine să fii proprietar de pisică?
Majoritatea rezultatelor științifice despre pisici sunt corelaționale și nu absolute. Aceasta înseamnă că majoritatea proprietarilor de pisici ar fi putut fi deja sănătoși din punct de vedere mental și ar fi avut relații puternice atunci când au adoptat o pisică. Cu toate acestea, există date care ne spun diferit.
Oamenii pisici sunt de obicei mai puțin extrovertiți, mai nevrotici și mai negativi decât cei câini. De asemenea, avem tendința de a fi mai puțin agreabili, dar suntem totuși dispuși să fim deschiși cu privire la ceea ce simțim.
Fiecare persoană este diferită, desigur. Fiecare avem de ales în ceea ce privește modul în care reacționăm la viață. Dar, în general, pisicii ar prefera să stea la colț cu o altă pisică, în timp ce câinilor le place să fie viața de petrecere.
Concluzie
Iubitorii de pisici nu au nevoie de studii științifice pentru a confirma că pisicile ne îmbunătățesc viața. O putem simți în sufletele noastre când se sprijină pe pieptul nostru și toarcă sau ne freacă picioarele în timp ce trecem pe ușa din față. Totuși, este plăcut să știm că avem informațiile.
Ca niște pisici, nu ne putem imagina viețile fără zgomotul de labele mici prin casă. Cercetați sau nu, oamenii pisici se vor simți întotdeauna mai bine cu o pisică în casa lor.
